我以前都不知道,原來枕頭跟睡眠品質有很大的關係

 

 


我是上班族,一直睡不好,工作需要久坐,有定期做脊椎的物理治療。

我的物理治療師有一天向我推薦 EverSoft 蝶型枕,說可以調整我的睡姿。

其實我半信半疑的,因為我從來不覺得是因為枕頭的關係讓我睡不好,

我想說既然有熟的醫生這樣推薦,就姑且試試了。


剛開始我不太適應新的枕頭,但大概一個月之後,我發現我可以一覺到天亮,

而且以前每天早上起床的肩頸緊繃感有被舒緩!超神奇!

-葉小姐, 台南

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